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        別讓職場情緒牽著走

        作者: 佚名  上傳時間:2010-11-15  瀏覽:139
        現在,職場中人越來越注重管理自己的情緒,很多人會問:該如何控制自己的情緒?如何不讓負面情緒影響職涯發展?其實,當我們意識到自己應該控制情緒的時候,已經在很努力地對自己情緒進行控制了。當然,情緒管理不是簡單的情緒控制。

        喜歡上周圍的人

        小慧可以說是幸運的寵兒,美麗聰明的她一直是異性追逐的對象。也許是從小就被寵壞的原因,她天生就有一種優越感。的確,無論在相貌上還是業務上她都是佼佼者。但她卻很少有朋友,特別是在單位里,同事們表面上對她笑臉相迎,但實際上都敬而遠之。因為,她的光環太耀眼,別人同她在一起會感到一種壓力和不自在。偏偏小慧也自恃自己有才有貌,一股從內心里透出來的優越感,使她說話時都會有種盛氣凌人的樣子,而且還習慣以自我為中心,讓同她相處的人感到格外不舒服。本來她的優勢就很讓人嫉妒了,可她不懂得如何保護好自己,還是我行我素、獨來獨往,像個孤家寡人,顯得挺沒人緣的。后來,她也意識到這點,就主動靠近大家,然而,她多年養成的習慣很難改變,做得總是那么不自然,反而適得其反。小慧也是很苦惱的,但就是找不到解決的辦法。

        處方:
        1、努力溝通。應該說溝通是女人的天性,在碰到問題時,一定要想法進行交流,不然問題會越積越深。
        2、修煉自己的性格,性格除了天生之外,后天的培養也很重要,修煉好性格會帶來好命運。
        3、多學習多讀書,溝通和相處是需要技巧的,只有掌握更多的知識,才能運用不同方式方法與不同的人進行溝通交流。

        平復波動的心情

        小麥是個聰慧的氣質型女子,然而聰明的女子在感情的問題上有時也會犯很“低級”的錯誤。小麥也不知道怎么就愛上了上司,這并不是她的本意,盡管她發現上司有這種傾向時,也多了幾分戒備和警惕,但就是不知道為什么就按照他的思路去做了。當她發現自己真的愛上上司時,便不斷地提醒自己保持頭腦清醒,像以前一樣工作,包括與他相處。但小麥沒想到女人一旦愛上誰,智商會如此低下,連自己都嚇一跳。過去,小麥處理問題理智冷靜,很難讓人找出破綻。但自從與上司有了曖昧感覺后,她碰到不如意的事情很難再用理智和智慧處理問題,總是用比較直接的方式或憑心情辦事。不高興時,對上司也是橫眉冷對。那次,公司里有個出國的機會,小麥覺得這個名額上司一定會想到她的,結果卻出乎意料,這個名額給了公關部的小劉。小麥一得到消息,當時就火冒三丈,也沒讓自己冷靜下來就去問上司。上司聽明來意,也不耐煩了:“出國名額不是哪個人決定的,而是公司研究決定的,希望你在工作中不要這樣情緒化。”上司一板臉,小麥頓覺自己受了委屈,更加氣惱了。上司開始對小麥越來越疏遠,這時她才如夢初醒。

        處方:
        1、溫柔是女人的生存原則,在辦公室要溫和,但不要情緒化。
        2、職場是個把自己的才智貢獻出去,讓別人信任和依靠的場所,融合與被融合是最重要的。
        3、職場中有種看不見的“收入”,比如提職、加薪、出國等。收入的決定權往往掌握在男上司的手里,這種實力加寵愛的收入,往往會落到那些睿智的優秀女職員手中。
        4、“慧中”之后的“秀外”才能長久,才能真正讓人賞心悅目。

        路過

        雞蛋

        鮮花

        握手

        雷人
        分類:

        職場人生

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