哭泣能使不良情緒減四成

作者：佚名上傳時間：2010-11-12 瀏覽：95次

　　當哭則哭，美國圣保羅雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家發現，人在哭泣后，負面情緒可降低40%。記得去一位朋友家做客，他的兒子和小伙伴吵了一架，正當眼淚滾滾而落時，這位父親走過去，大聲說：男子漢，不準哭！我趕忙上去阻攔，說孩子心里難受，就讓他盡情哭吧。朋友卻說，男孩在小時候就該學會堅強。這件事給我留下了深刻的印象，自古以來，我們習慣把堅強的概念灌輸給男孩子們，而不哭似乎就是堅強的代名詞。殊不知，在生活中，哭也是十分必要的，甚至說哭也是延長壽命的一個因素。不管是發達國家還是發展中國家，人口統計數字均表明，與男性相比，女性的壽命要長5